高血圧、高尿酸値、肥満

私の不健康ぶりは絶好調!
とうとう会社の健康診断でも引っかかった。

4年ほど前の健康診断で、高血圧、高尿酸値、肥満で引っかかってしまった。そりゃそうだ、毎日大量のお酒をがぶ飲みし、おつまみをちょこちょこと食べていたらこうゆう結果になっても当然ですよね。

血圧はいつも割りと高めで、上が135~145ぐらい、下が90~95ぐらいになっていた。高血圧の薬を飲むほどではないんだけれど、会社の診療所の先生からは注意を受けていた。

尿酸値は8.5もあった。通常は7.0以下にならないといけないようで、いつ痛風になってもおかしくない数値といわれた。そして、薬を飲む羽目に。。またまた薬が増えていく~

尿酸の薬は1年ぐらい飲んでいた。しかし、飲めど暮らせど、尿酸値が7.5よりも下がる事はなかった。先生も「尿酸値が高いのは体質だね」と言う事で片付いてしまった。

肥満についても、会社から指導を受ける事に。栄養士の先生について頂いて、毎日の食事に関するアドバイスをもらった。1ヶ月に1回カウンセリングを受け、食事の改善があったのか、運動しているのかなどをチェックされた。

肥満の方はスポーツジムへ通うなど、努力をした結果、4ヶ月で5Kgほど痩せ、めでたく肥満を脱出したのでした。でも、まだ微妙に重いのよね。

診療所の先生がついてくれたり、栄養士の先生がついてくれたり、これも全て無料なんです。大きい会社っていうのは、こういう所が本当にありがたいと思う。

だいたい、会社って言うのは健康診断を毎年無料で受けさせてくれるのだから、その点は本当に良いと思う。健康診断だて、普通に受けたら、5万円とかするんだもねんね。

これから、開業したら健康診断を受ける機会はなくなるんだろうな~何万円も払えないし。まあ、カイロプラクターだから病気にかかる事はないか!?

はてさて

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