肺がんになるかも?ではタバコは止められない!

こんにちは、カイロプラクターの秋澤です。

今週はタバコの影響について書いています。

前回の記事を読んでいただけるとわかるのですが、タバコは吸った瞬間すぐに体に影響を与えるんです。神経に影響を与え、筋肉を硬くします。

だから、タバコを吸っている方が抱えている体の不調は、タバコを止めるだけでも改善する症状がいくつかあるはずなんです。

今抱えている症状がいくつか治るんだったら、タバコを止めてみようかなという気持ちになりません?

これが、なるかならないかわからない肺ガン、しかも年を取ってからの事だからガンになってもいいやと思っているんでしょうね。

それが、今ガンになっていて、苦痛だったらすぐに止めるでしょ?

年を取ってガンになった方も、その瞬間すぐにタバコを止めるんですよね~

だったら、若い時に止めておけばいいのに。

という事で、これを読んだあなたはすぐにタバコを止めましょう!

私が前に勤めていた会社では禁煙セラピーという本でタバコを止めた方が5人ぐらいいました。

会社の中で禁煙セラピーを回し読みしたみたいですよ。

でも私もアルコールを止めれないので人のことを言ってられないですよね。

アルコールを止めれば首の硬いのが治るのはわかっているし、それも体験したのですが、中々アルコールを一切断ち切るのは難しいです。。

盆と正月ぐらい飲むんでもいいか!?

およよ

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タバコが体に悪い本当の理由!

こんにちは、カイロプラクターの秋澤です。

今週はタバコについて書いています。

「タバコを吸うとガンになる」なんて言う事はよく聞きますので皆さんご存知かと思います。

タバコには発ガン物質が含まれているので、それが将来的にガンを引きおこすという話です。

これはもう疑いようのない事実です。

でも、タバコが体に悪い原因は他にもあるんです。

タバコが体に悪い本当の理由は、タバコというのは神経に影響を与え筋肉を硬くするという作用があることです。

これはお医者さんが勉強する生理学の教科書にも書かれている事実です。

筋肉が硬くなってしまうとどうなるか?

例えば肩に関する筋肉が硬くなれば肩こりになりますし、気管支に関する筋肉が硬くなれば気道が細くなって気管支喘息になります。

また、タバコを吸うと血流が悪くなって、頭痛になるという先生もいますが、これは半分間違っています。

正しくは、タバコが血管を支配している神経に影響を与えて、血管が細くなり、血流が悪くなり頭痛になるのです。

そうなんです、神経に影響を与えるという事がタバコの問題なのです。

例えば当院では、タバコが体に影響を与えるという実験も出来ます。

当院では体の歪みをミリ単位で測定するのですが、治療を行い歪みのない人でもタバコを吸うとすぐに3ミリ前後歪みます。

タバコを吸った瞬間筋肉が硬くなり、体のバランスが崩れ歪んでしまうのです。

でも、5分ほどすると歪みは取れます。

人間には自己調節機能があり、筋肉が硬くなってもその固い筋肉に適合して、体の歪みがなくなります。

ですのでタバコを吸っている人でも、当院の治療を受けて治った方は大勢いらっしゃいます。

ただし、痛みが取れても、筋肉が硬いとか、違和感があるとか完璧には治らないのです。。

続きは次回で!

およよ

 

水素バスの効果 カフェイン・アルコール抜き大実験

こんにちは、カイロプラクターの秋澤です。

最近、カフェイン・アルコール抜き大実験のおかげで、水素バスにはまっています。

カフェイン・アルコール抜き大実験の過去記事はこちら

http://chopseitai.com/category/10094026527/
水素バスも、値段の高い物だったら解毒の効果があるのですが、安いものだと解毒の効果がないんですよね。

なので安いもので解毒効果のある水素入浴剤を探しています。

今回購入したものはこちらの写真の物です。値段は4300円。10回~15回ほど使えます。

 

値段は水素バスの中では普通ですが、計量するのがめんどくさいんですよね。

スプーンとか計量するものが何もついてなくて、1回20グラムから30グラムをお風呂に入れるようにと書いてあるだけ。

これは不便すぎです><

解毒の効果もそんなにないかな~

良い水素バスになるとぬるいお風呂でも汗がだらだら出てくるのですが、この入浴剤はそれがないです。

もうちょっと水素バス探して見ます。

およよ

カフェイン・アルコール抜き大実験

こんにちは、カイロプラクターの秋澤です。

いよいよ今年もあとわずか、カウントダウンが始まってまいりました。

あと一週間、頑張ってお仕事しましょう(^ ^)

年末ということで、アルコールを飲む機会が増え、カフェイン・アルコール抜き大実験は一時中断となりました(≧∇≦)

何とか今年中に終わらせたかったのですが、念願叶わず、来年に持ち越しです。

何とか、来年早々にも終わらせます!

ということで、これから当分酒が飲めるぞー
やったね^ – ^

早速、明日のクリスマス用にスパークリングワインを買ってきました。

いや~嬉しい、当分のんだくれよーと。

最近、水素水を飲んだり、水素バスに入っているのでお酒を飲んでもそれほど首が硬くならないし、頭も痛くならないんですよね^ ^

水素さまさまです!

いえい!

こんなんでいいのかな!?

およよ

水素バスの効果 カフェイン・アルコール抜き大実験13

こんにちは、カイロプラクターの秋澤です。

今日はカフェイン・アルコール抜き大実験のお話です。

カフェイン・アルコール抜き大実験の過去記事はこちらから。

http://ameblo.jp/kameichi13/theme-10094026527.html

カフェインやアルコールなどの毒を抜くのに水素バスが使える事は以前にお伝えしました。

今までは毒出しに岩盤浴を使っていたので、飛躍的に毒出しが簡単になったのです。

でも水素バスによって、毒出しの出来る水素バスと毒出しの出来ない水素バスがあるんですよね。

それが、どおいった基準で毒出しが出来るのかを知りたいので水素バスについて色々調査をしています。

また、値段もピンからキリまであるんですよね。安いものだと1回100円から、高いものだと1回800円ぐらいまで。

また器械を使って水素を発生させる装置まであったりして、何が良くて何が良くないのか解らない状態。。

とりあえず、今日は毒出しの出来る水素バスを1つご紹介。

水素バス スターターセット/水素生活
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商品名が「水素バス」

スターターセットという、5個入りで1998円のものです。

1回あたり、約400円

写真の右のプラスチックのケースに、水素バスの入浴剤を入れて、風呂に沈めるとブクブクと泡が出てきて水素が発生します。

水素を発生する時に熱が出るので、直接触らないようにプラスチックのケースに入れるようです。

この入浴剤のお風呂に入ると、ぬるめのお湯でも大量に汗がだらだら出てきます。

またお酒を飲んだ夜に入ると、お酒の抜けが早いです。翌朝もお酒を飲まなかった日と同じように体調ばっちりに。二日酔いには間違いなく効きます。

こちらの商品だったら毒出しは出来るのですが、難点が1つあり。使用後はお風呂の中が砂だらけで真っ黒になる事かな。

ちょっと風呂釜のあるお宅では使いたくないですね。

今、色々水素風呂を試しているので、これからも時々水素風呂のご紹介をします。

およよ。

味噌カツの悲劇、カフェイン・アルコール抜き大実験12

こんにちは、カイロプラクターの秋澤です。

今回もカフェインアルコール抜き大実験失敗。。

カフェイン・アルコール抜きの詳細は過去記事で。


http://ameblo.jp/kameichi13/theme-10094026527.html

昨日の夜、大戸屋にご飯を食べに行ってきました。大戸屋ってみんなしってるのかな!?

定食屋のチェーン店ですよね。

今までの週末は大抵嫁と居酒屋で飲んでいたのですが、この実験を始めてから飲みに行くわけにも行かないので、ご飯を作るのがめんどくさい日は定食屋さんに行くんですよね。

お金がかからなくていいです^^

そして、頼んだ定食が味噌カツ定食。

外食する時は、料理酒を使っていないメニューを選ばないといけないので、本当に神経を使います。

揚げ物だったら料理酒を使ってないから大丈夫でしょ、とんかつだったら大丈夫でしょ、味噌がかかってるのおいしそう。

と、おもい、味噌カツを頼んだのでした。

そして、味噌カツを食べて1分ほどするとみるみる顔が赤くなってくるじゃありませんか。

妻も私に気づいて、「顔が赤くなってきたよ」と教えてくれる。

そして、首が固くなってくる。

よく考えたら味噌カツの味噌は、日本酒やみりんで味噌を伸ばしたものを使ってますよね。あぁ~もっとよく考えればよかった。。

カフェイン・アルコール抜き大実験失敗!

またやり直しです。

今週末は飲み会の予定があるんですよね、そして、クリスマス、正月と。

今月中の実験成功はほぼ不可能となってきたのでした。。

およよ

豆乳鍋の悲劇 カフェイン・アルコール抜き大実験11

こんにちは、カイロプラクターの秋澤です。

一昨日、ショックな事件が起きました。

カフェイン・アルコール抜き大実験もそろそろ2週間を達成し、フィナーレかなと思っていたころ。

カフェイン・アルコール抜き実験の詳細は過去記事で。
http://ameblo.jp/kameichi13/theme-10094026527.html

一昨日の夕飯は私が担当していました。

豆乳が冷蔵庫に残っていたので、何かに使おうと思い、豆乳鍋を作る事にしたのです。

鍋を火にかけ、白菜や豚肉を入れて行きます。

スープにダシを入れ、豆乳を入れようと思うと、あれあれ、豆乳が固まっていて出てこない。

おかしいな~と思いつつ、そういえば最近寒い日が続いたので「冷蔵庫の中で豆乳がこおっちゃったんだな!」

とひらめきました!

豆乳を逆さにして振って見ると、中からお豆腐が崩れたような形で豆乳が出てくるではありませんか。

「鍋に入れれば熱で溶けるな!」と思い固形の豆乳をバシャバシャ鍋の中へ投入。

あれ、鍋に入れても豆乳が解けない!?豆腐が崩れたように鍋に散らばっていくのでした。

「もしかして、寒さで豆乳がお豆腐になったのか!」これはおいしそう^^

何も疑う事無く、鍋を完成させ、妻と鍋を食べるのでした。

「おいしいね~」と二人でいいつつ、鍋を食べ進めていると。

「何だか、すっぱいよね」「んん、確かにすっぱい」「春菊を入れたからすっぱいのかな~」

と言いつつ、ほぼ食べ終わる頃。

「あれ~、首が固くなってきた」「あっ私も首が固くなってきた」

「豆乳が腐ってたんじゃない!」「豆乳がすっぱいんだよ!」

「あっ、口の中もしびれた感じがない??」「本当だ俺も口の中がしびれてる!」

カフェイン・アルコール抜き大実験し・っ・ぱ・い!

酸っぱい味というのも、筋肉を硬くするんですよね。

酸っぱい味というのは腐っているものを現す味なんです。

だから、カフェインアルコール抜き大実験では、酢とかオレンジジュースとか酸っぱい味は取らない方がいいんです。大丈夫な人もいるので個人差があるのですが。

でも、さすがに腐ったものを食べた時は筋肉が固くなりますね。。

また、水素バスに入って実験のやり直しです。

幸いにも、腐った豆乳を食べてお腹が痛くなったり、発熱する事はありませんでした。

とりあえず、よかったよかった。

およよ。

カフェイン・アルコール抜き大実験10

先週あたりから、突然寒くなってきましたね。

朝起きると、寒さで目が覚めてしまう事があったりして、いやな季節になってきました。

カフェイン・アルコール抜き大実験も、水素バスの導入でサクサクと実験が進みいよいよフィナーレが近づいてきました。

詳細は過去のブログより

http://ameblo.jp/kameichi13/entry-12100794326.html

カフェイン・アルコールを抜いて、水素バスに入り一週間。

最近寒くなってきたので石油ストーブでも出そうかなと、灯油をタンクに入れ、ストーブにセット。

そして、ストーブ点火。

みるみる部屋は温まり、幸せに包まれるのでした。やっぱり石油ストーブは必須だな~

と、幸せをかみしめていると。

あれ、首が硬くなってきた、あれ、顔も赤くなってきた。

げげっ、灯油も毒に入るんだーーー

灯油を入れたり、ストーブを付けた直後のにおいが出ている時に、気化した灯油を吸い込んで、毒を体に取り込んでしまったようです。

カフェイン・アルコール2週間抜き実験失敗。。

一体いつになったら成功するのやら。

そろそろ忘年会もあるので、お酒も飲まなけらばいけないし、今年中に達成できるかな!?

石油ストーブはちょっとの間やめエアコンに変更です。

もうすぐ、お酒を飲みださなければいけないので、そしたら石油ストーブを使うようにしよーと。

何とか、今年中にカフェイン・アルコール抜き2週間を達成出来るように頑張ります!

およよ。

アルコール・カフェイン抜き大実験9

アメブロ引っ越しの前から続けている、アルコール・カフェイン抜き大実験の続きです。

初めての読者の方もいらっしゃると思いますので簡単に説明すると。

体の痛みや病気など体の不調の原因がアルコール・カフェイン・タバコにあります!だから毒出しをして2週間アルコールやカフェインを取るのをやめましょうという実験なのです。

詳しくは過去ページをご覧下さい。

http://ameblo.jp/kameichi13/theme-10094026527.html

今まで毒出しには岩盤浴を使っていましたが、最近発見したのが水素バスです。

水素バスで毒出しが出来るんですよ!

これでかなり2週間毒出しプログラムの敷居が低くなりました。

岩盤浴だと値段が1回千円~2千円ぐらいかかってしまいます。

それが水素バスだと、1回数百円で済んでしまうんですよね。

しかも岩盤浴だと、仕事や家庭の都合があるので中々今日行こうとはならないのですが、水素バスだったら毎日でも入れます。ここがポイント!

今まではあやまってお茶を飲んでしまうと、また最初っから岩盤浴へ行く予定を立てて、岩盤浴へ行き、最初から2週間のアルコール・カフェイン抜きをやり直さなければいけなかったのが、

水素バスでしたら、あやまってお茶を飲んでしまった後、すぐにその夜水素バスに入り、その翌日も水素バスに入る事で、2週間のカフェイン・アルコール抜きの続きから始められるのです。

2週間の最初からやり直す必要がないのです!

ただし、あやまってカフェインやアルコールを飲んでしまった場合は2週間プラス、数日延長しなければいけません。

その延長する数日がどのくらいなのか今実験しています。

2日か3日なんですけどね。どっちだろう!?

それと、そもそも皆さんは水素バスってご存じでしたかね??

水素水とか水素バスとは、水素が水やお風呂に溶け込んだものをいい。体内の活性酸素を除去してくれたり、毒出し効果があるとして今注目されています。

今年になってから芸能人なんかがテレビやブログで取り上げていて、ずいぶん流行してきた感じです。

でも、水素バスといっても、ものすごい数の商品が出ていて、どれがいいのか迷ってしまうんですよね。。

 
私は多分1番高い水素バスの入浴剤を使っているのですが、安い水素バスでも毒出し効果があるのか今実験をしています。

この結果も近いうちに報告できると思います。

では次回、アルコール・カフェイン抜き大実験で!

カフェイン・アルコール抜き大実験8

カフェイン・アルコール抜き大実験を始め、もうすぐ一年。

そろそろ、2週間のカフェインアルコール抜きを達成して、最終回を迎えたいところです。

しかし、、今回も最終回とはならなかった。。。

いつものように岩盤浴へ行って毒出しをしてくるのでした。

そして、翌日。

夕飯を食べて、リビングでテレビを見ていると、嫁がカツカツカツ、と歩いてきて「横に座っていい?」と聞くので

「いいよ」と答える。

そうすると、あれぇ~シンナー臭い!

隣を見ると、突然嫁がマニュキアの除光液を使って、爪のお手入れを始めたのでした。

「おい!ふざけんな!!何で除光液を使うんだ、シンナーだって毒だろ、しかもわざわざ私の隣に座って!!」と私

「ええぇ~除光液もダメなの~??」と嫁

「当たり前だろ、除光液はシンナーだろ、シンナーは毒に決まってるだろ!」と私

と、そうこうして1分ほど経つと、案の定首が硬くなり、顔が熱く赤くなってきたのでした。

毒出し失敗。

シンナーが毒だというのは頭の中ではわかっていたのですが、シンナーを使っているのは塗料ぐらいだと思っていたので、まさかこんな身近にシンナーがあるとは思ってもいませんでした。

マニュキアの除光液ノーマークでした。。

今まで毒とはアルコール、カフェイン、タバコ、と定義していましたが、シンナーも付け加えて下さい。もっと言えば、麻薬、コカインなども毒です。

麻薬とコカインは実験のしようがないのですが、確実に同じ症状が出るはずです。

何かこうやって毒出しを失敗していくうちに段々、正しい毒出しの方法というのが完成しつつありますね。

その為に今まで何回も失敗して成功しないのかな!?という気がしてきました。

そして、また岩盤浴へ行く。

そしたら翌日、夕飯のサラダに嫁がわさびドレッシングという道の駅なんかで売っているようなドレッシングをかけてしまう。

そして、それを食べ案の定、首が硬くなり顔が熱くなって赤くなってくる。

わさびドレッシングの原料に思いっきり日本酒と書いてあるし。

失敗!

あああ~そろそろ成功して最終回を迎えたいんだけどーーー

と思っていると良い情報が。

最近はやっている水素風呂が毒出し出来るのでは!?と思うんですよ。

水素風呂が毒出し出来れば、自宅で毎日毒出しが出来る。

ちょっと実験してみます。

レポートは次回まで待て!!